martedì 8 luglio 2014

Melanzane grigliate con rucola e parmigiano!!!

Buongiorno a tutti!!! Oggi vi suggerisco un'idea diversa dal solito per mangiare le melanzane! Ebbene, sono melanzane grigliate in padella senza olio condite con rucola e parmigiano, un connubio perfetto e delizioso, ideale per l'estate!
Vediamo subito gli ingredienti (dosi per 2 persone) :

  • una melanzana con la buccia nera
  • rucola qb.
  • parmigiano grattugiato qb.
  • sale
  • olio extravergine d'oliva
Come prima cosa sbucciate, tagliate a fette e grigliate le melanzane in una pentola antiaderente senza olio. Una volta pronte, mettetele in un bel piatto grande.




Prendete la rucola e tagliatela, a pezzetti e disponetela sulle melanzane.
Condite con olio, sale e parmigiano grattugiato.




Ecco qui, buon appetito!!! Un'idea sfiziosa, veloce e fresca per l'estate!!!
Spero che la mia ricettina vi sia piaciuta!!
Un saluto,

Sara.

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