Buongiorno a tutti!!!! Il caldo è arrivato e volete rinfrescarvi con qualcosa di buono tutta frutta niente sensi di colpa?? Ho quello che fa per voi! E' un "gelato" 100% banana, fresco, cremoso e molto versatile...basta aggiungere ogni volta un ingrediente diverso per cambiar gusto.
Vediamo subito gli ingredienti (dosi per una porzione di gelato):
Ecco qui il vostro gelato, fresco, pieno di frutta e super sano! Potete mettere del cacao prima di frullare la frutta o del cioccolato fondente o delle fragole surgelate... Tutto sta alla vostra fantasia!
Spero che questa semplice idea vi sia piaciuta!!!
Un saluto,
Sara.
Vediamo subito gli ingredienti (dosi per una porzione di gelato):
- 2 banane surgelate precedentemente tagliate a tocchetti
- qualche pezzetto di mango surgelato
- un cucchiaino di semi di lino in polvere (FACOLTATIVO)
- frutta per guarnire (ho usato un passion fruit e un alchechengio)
Ecco qui il vostro gelato, fresco, pieno di frutta e super sano! Potete mettere del cacao prima di frullare la frutta o del cioccolato fondente o delle fragole surgelate... Tutto sta alla vostra fantasia!
Spero che questa semplice idea vi sia piaciuta!!!
Un saluto,
Sara.
Nessun commento:
Posta un commento